福祉制度を活用してストレス軽減を目指そう

こんなあります、福祉制度！！

精神疾患のある人やその家族が

体調面とは別に抱える

もう一つの不安が

経済的な不安です！！

休職したり仕事を辞めたりすれば

収入は減ります。

ここでは、知っておくと役に立つ

制度をご紹介します。

利用された方からは、

「デイケアに通うことで生活リズムを

整えることができた」

「生活訓練で部屋の片づけや

金銭管理もできるようになった」

というものです。

このような情報を知っているだけでも

心が楽になったという人もいます

うつ病は、いかにストレスを

軽減させるかによって

回復度合いが変わってきます

やってもらえる、使える制度を

利用し負担を減らしましょう！

まずは各市町村でどんな制度が

受けられるか情報を集めるところから

周りの人がサポートしながら

ぜひ、

制度を活用してみてはどうでしょうか。

※自分の体と相談しできる範囲で行い

決して、無理はしないでください

例えば

金銭面では、

「利用できる制度がなく

周りのサポートが受けられない方は

生活保護の制度を受ける

事ができます」

生活支援では、

病院または、診療所に

入院しないで行われる医療

（外来での投薬・デイケア・訪問看護）など

あります。

自分の状況・病状などから

利用できる制度を活用しましょう

ポイントとして

・うつ病（精神疾患）のある方が

　使える制度はたくさんあります

　制度の存在を知っているだけでも

　心が楽になります

・情報収集と手続きは負担が

　大きいので、身近な人の

　サポートが必要です

福祉制度を活用し、ストレス軽減

治療に専念しましょう！！

今日のひとこと

言葉の選び方は人の本質